|
-600
|
74.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 113.07克 | 碳水物: 108.36克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mans Laša Fileja Лосось Сама Солила, Яйцо Всмятку, Корица, Saules Piens Кефир 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. 午餐: Nestle After Eight Orange Mint, Rimi Tuncis Тунец в Томатном Соке . 晚餐: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Груша, Сливы, Well Done Winter Soup, Forevers Cāļa Šķiņķa Maltā Gaļa Фарш Куриный, Favorit Консервированная Фасоль в Соусе Чили Pupiņas Čili Mērcē. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|