在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 85.59克 | 蛋白质: 109.53克 | 碳水物: 77.15克.
早餐: Ситно Лаваш Армянский, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Красная Цена Сметана 15%, Fish House Кета Слабосоленая . 午餐: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красная Цена Сметана 15%. 晚餐: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красная Цена Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Приправыч Желатин Пищевой, Красная Цена Клубника Замороженная. 小食/其他: Лаваш с Яйцом и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|