|
Ayo terus Berpacu dengan Melody
|
119.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2065 千卡
|
脂肪: 82.61克 | 蛋白质: 152.91克 | 碳水物: 168.05克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Terasi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Bakso Daging Sapi, Seafood Lovers Otak-Otak, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Singkong Goreng, Kacang Asin Sangrai Kering, Risoles, Kartika Sari Pisang Bolen, Kopi. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|