在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 68.29克 | 碳水物: 125.06克.
早餐: Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Alpura Leche Deslactosada, Earthbound Farm Baby Spinach, Huevo, Tortillas de Maíz, Fresh Seasons Mezcla de Frutos Rojos Congelados, Tomates Cherry. 午餐: Espaguetis, Earthbound Farm Espinaca Baby Orgánica, Tomates Cherry, Tilapia (Pez). 小食/其他: Fresh Seasons Mezcla de Frutos Rojos Congelados, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Gamesa Galletas Marias. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|