在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 81.50克 | 碳水物: 87.86克.
午餐: Habib's Batata Frita, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Alface, Ovo Mal Cozido. 晚餐: Macarrão, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Amêndoas, Pipoca, Sobremesa de Gelatina, Hortifruti Mamão Papaia. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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