在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 179.25克.
早餐: Banana, CBSé Yerba Mate, Hileret Zucra. 午餐: Natura Mostaza, Batata, Pata Muslo. 晚餐: Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, Queso Azul o Roquefort, Aceite de Girasol, Garbanzos Cocidos. 小食/其他: Coreanito, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, Batata, Pan Blanco. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|