在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1774 千卡
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脂肪: 68.21克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 236.17克.
早餐: Huevo Revuelto, Ideal Pan Protein10, Café. 午餐: Marraqueta, Coca-Cola Coca-Cola, Carbonada, Arroz Primavera. 晚餐: Traverso Ají Chileno, Mostaza, Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Hellmann's Ketchup, Tomates, Palta, Receta del Abuelo Escalopa Kayser de Vacuno Jamón Queso, Marraqueta. 小食/其他: Plátano. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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