在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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120 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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523 千卡
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脂肪: 16.05克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 41.55克.
早餐: Zero Соус Барбекю, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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