在2023年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.0 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 64.15克 | 蛋白质: 98.46克 | 碳水物: 179.30克.
早餐: Tasty Style Хлібці Рисові, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон, Яготинський Вершки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Наша Ряба Крило Плечова Частина . 午餐: Помидоры, Цветная Капуста, Форель. 晚餐: Lekker Йогурт Натуральный 3%. 小食/其他: Trapeza Rice Cakes, АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|