在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 63.91克 | 蛋白质: 141.37克 | 碳水物: 169.53克.
早餐: Куриный Бульон, Яготинський Вершки 15%, Наша Ряба Крылья Куриные, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. 午餐: Форель, Цветная Капуста, Помидоры. 晚餐: Lekker Йогурт с Черникой. 小食/其他: Галичина Сливки 15%, Trapeza Rice Cakes, Herbalife Восстановление Силы, АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|