在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 106.43克 | 蛋白质: 42.42克 | 碳水物: 159.58克.
早餐: Pâturages Beurre Tendre Doux , Chabrior Brioche Tranchée. 午餐: Auchan Baguette de Pain Classique, Charles & Alice Compote Pommes Bananes , La Vache qui rit Fromage (17,5g), Mayonnaise Ordinaire, Nuggets de Poulet. 晚餐: Avocat, Monique Ranou Knacki. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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