在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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272 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 9.74克 | 碳水物: 13.76克.
早餐: Растительное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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