在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 39.04克 | 蛋白质: 47.81克 | 碳水物: 102.32克.
早餐: Harry's Хлеб Тостовый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%, Обычное Кофе. 午餐: Orion Чокопай, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Суп Грибной, Макфа Макароны Отварные, Четверг Котлеты Рыбные из Трески. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|