在2015年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2225 千卡
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脂肪: 93.66克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 272.84克.
早餐: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Grüne Soße, Bacon, Rührei, Mischkornbrot, Breakfast Coffee. 晚餐: Knorr Zigeuner Sauce, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Zucker, Twix Twix (25g), Espresso. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
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稳定体重
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