在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 48.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 65.15克 | 碳水物: 138.40克.
早餐: Невидимый яблочный пирог, Добрые Печеньки Слоеные Рулетики со Вкусом Апельсина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Светаево Молоко 1,5%, Биокор Семя Льна, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. 午餐: Коломенское Хлеб Ароматный, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). 晚餐: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Коломенское Хлеб Ароматный, Невидимый яблочный пирог, Петелинка Куриная Голень Вареная, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп куриный из пакетика. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|