在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 55.96克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький 68%. 午餐: Магнит Слива, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. 晚餐: Сердце Свиное, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Омлет с Молоком. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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