在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 23.57克.
早餐: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Мука, Яйцо, Белый Город Творог 5%, Зефир в Шоколаде. 午餐: Искренне Ваш Творог Зерненый 5%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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