在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2353 千卡
|
脂肪: 96.28克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 287.53克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. 午餐: Good Food Семечки Подсолнечника, Dove Молочный Шоколад, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, ВкусВилл Салат с Колбасой и Пекинской Капустой, Рис, Котлета Домашняя. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|