在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 20.09克 | 蛋白质: 36.33克 | 碳水物: 236.39克.
早餐: Bran Bread, Tea with Milk, Egg Omelette. 午餐: Bananas . 晚餐: Date, Grapes, Wheat Chapati, Tea with Milk, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Plain Yoghurt. 小食/其他: Lemon Danish Pastry . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ 的体重历史
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