在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 48.20克 | 蛋白质: 95.67克 | 碳水物: 178.19克.
午餐: Taro Taro Net (20g), Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Hati Ayam, Ampela Goreng, Nasi Goreng. 小食/其他: Cimol, Kentang Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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