在2023年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2203 千卡
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脂肪: 68.62克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 305.85克.
早餐: Dost Tam Yağlı Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. 晚餐: Beyaz Ekmek, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Sütaş Süzme Yoğurt , Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Çokça Tane Mısır Konservesi, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. 小食/其他: Dost Tam Yağlı Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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 评论
Yagmur sayfana baktim da sen bensin 🥲🥲🥲
2023年10月1日 会员：: siimgeyllmaz
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Simge ben senin diyet buddy'in olurum genciz cıtırız hallederiz zuzum 🥹
2023年10月1日 会员：: mavimelekyagmur
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Lutfen askım…cok ihtiyacccc maalesef instam yok twitter kullaniyo musun 😿😿
2023年10月1日 会员：: siimgeyllmaz
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Ekleselim hemen aynı nick name..
2023年10月1日 会员：: mavimelekyagmur
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