在2023年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 26.02克 | 蛋白质: 109.11克 | 碳水物: 170.00克.
早餐: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Шоколад, Свекла Вареная, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Грудка Куриная Гриль. 晚餐: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|