在2015年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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109.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 30.76克 | 蛋白质: 69.98克 | 碳水物: 132.71克.
早餐: Сахар, Байкальский Творог Обезжиренный, для Всей Семьи Сметана 10%. 晚餐: Alpen Gold Темный Шоколад, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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