在2023年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 47.48克 | 碳水物: 91.89克.
早餐: Parsley, Freşa Mandalina, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Hellim Peyniri, Keskinoğlu Yumurta. 晚餐: Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). 小食/其他: Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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