在2023年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 48.50克 | 碳水物: 187.84克.
早餐: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito. 午餐: Feijão Preto Cozido, Ovo Frito, Renata Macarrão Parafuso. 晚餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Frito. 小食/其他: Áurea Doce de Abóbora com Coco. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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