在2023年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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106.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2106 千卡
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脂肪: 71.46克 | 蛋白质: 51.20克 | 碳水物: 322.98克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Nudelsalat. 晚餐: Pizza Selbstgemacht, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Trauben, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kekse. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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