在2023年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
496 千卡
|
脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 20.69克 | 碳水物: 40.53克.
早餐: Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Яйцо, Mission Deli Лаваш Деревенский, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|