在2023年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.1 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 196.61克.
早餐: Tutti Free Sucre, Super U Pain au Chocolat aux Amandes, Nespresso Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Paquito 100% Pur Jus Clémentine. 午餐: Panzani Coquillettes Cuites, Aldi Poisson Pané, Carottes Cuites. 晚餐: Béghin Say Sucre Poudre, Toupargel Churros. 小食/其他: Marque Repère Cookies Chocolat Amandes , Daddy Cassonade Pure Canne, Perles de Tapioca, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|