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Bullibulle的日记, 2023年10月1日

Doucement mais sûrement, ça faisait longtemps que je n’avais pas vu ce nombre 😌 87,9
87.9 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月1日:
1469 千卡 脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 64.30克 | 碳水物: 172.74克.   早餐: Activia Yaourt Nature, Son d'avoine, Senseo Café Classique , Carrefour Confiture Rhubarbe , Pain Blanc. 午餐: Lunor Edamame, Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Saumon, La Belle Iloise Tartare aux Algues de Bretagne, California Maki. 晚餐: Oeuf, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Tomates, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Bret's Chips Paysannes. 小食/其他: Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. 更多的......
2582 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

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