在2015年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 62.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 54.24克 | 碳水物: 173.08克.
早餐: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. 午餐: Woolworths Sweet Chilli Beef. 晚餐: Slimmers Choice Slimmer's Choice Chicken, Grain & Lentil Salad. 小食/其他: Fruit Salad, Gero Strawberry Sweetened Fat Free Fruit Yoghurt, Simply Cereal Balance Breakfast Bar. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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