在2023年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 75.46克 | 蛋白质: 105.78克 | 碳水物: 160.51克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Telur Dadar, Puro WPRO Milk Tea. 午餐: Tahu Isi, Sambal Goreng, Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tape Singkong. 晚餐: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. 小食/其他: Kulit Pangsit, Pastel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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