在2023年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 20.69克 | 蛋白质: 24.23克 | 碳水物: 48.14克.
早餐: Оливье с Курицей, Оливье с Курицей, Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Чай. 午餐: Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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