在2015年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2372 千卡
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脂肪: 85.59克 | 蛋白质: 88.00克 | 碳水物: 292.88克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. 晚餐: Kneipp bakehuset 35g, Egg 78g, Freia Dronningsjokolade 100g. 小食/其他: appelsin 200g, Kick Lakris Sea Salt. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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