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Dandara Aquino的日记, 2023年09月30日

在2023年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
67.2 公斤 最近减少: 10.8 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月30日:
1135 千卡 脂肪: 36.99克 | 蛋白质: 54.02克 | 碳水物: 145.78克.   早餐: Oggi Sorvete Leitinho Trufado. 午餐: Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Farofa, Friboi Peito Bovino, Camil Arroz Branco Cozido. 下午茶: Oggi Picolé Mousse de Maracujá , Oggi Picolé Beijinho. 晚餐: Probiótica Whey Bar Chocolate. 更多的......
1990 千卡 运动: Crossfit - 50 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 10 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

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Dandara Aquino的体重历史


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