在2023年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 44.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2623 千卡
|
脂肪: 147.42克 | 蛋白质: 101.16克 | 碳水物: 218.82克.
早餐: Global Village Баклажаны в Аджике, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные. 午餐: Global Village Баклажаны в Аджике, Restoria Тефтели из Индейки, Шебекинские Макароны Вареные. 晚餐: Zhukovka Сыр Бри, Помидоры, Global Village Баклажаны в Аджике, Restoria Тефтели из Индейки. 小食/其他: Акконд Три-О, Parmalat Йогурт Апельсин и Маракуйя, Zhukovka Сыр Бри, Пятерочка Виноград Кишмиш, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|