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무협녀
日记
2023年09月30日
무협녀的日记, 2023年09月30日
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在2023年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
52.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月30日:
1951 千卡
脂肪: 61.58克 | 蛋白质: 48.64克 | 碳水物: 315.02克.
早餐:
바나나, 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 반건시.
午餐:
참외 참외, 반건시, 참외 참외, 단무지, 두부, 바나나.
晚餐:
해태제과 허니버터칩, 밤호박.
更多的......
一星期增加0.5 公斤
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