在2023年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
449 千卡
|
脂肪: 17.87克 | 蛋白质: 30.83克 | 碳水物: 49.30克.
早餐: Santan, Putih Telur Matang, Daun Singkong, Tomat Merah, Tempe. 午餐: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tahu, Telur, Kanzler Singles Original, Wortel, Jagung, Bawang Merah, Bawang Putih. 小食/其他: Buah Anggur. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|