在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 147.90克.
早餐: Käse, Gut Drei Eichen Delikatess Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee, Vollkornbrot. 午餐: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Ketchup, Olivenöl, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Knoblauch, Combino Spaghetti (Gekocht) . 小食/其他: Riesling. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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