在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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193.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 77.29克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 126.31克.
早餐: Coca-Cola Coke Zero , Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg. 午餐: Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders. 晚餐: Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, La Banderita Flour Tortilla, Tyson Foods Fajita Chicken Breast Strips. 小食/其他: Kroger Party Pail Cookies & Cream Ice Cream, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Kroger French Onion Dip, Lay's Wavy Original Potato Chips. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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