在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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118.4 公斤
最近减少: 56.7 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 67.18克 | 碳水物: 126.67克.
早餐: Coca-Cola Coke Zero , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Bananas , Tuna in Water (Canned), Parmesan Cheese (Shredded) , Roasted Salted Cashew Nuts, Frieda's Dried Cranberries. 晚餐: Yoplait Light Yogurt with Granola - Strawberry, McDonald's Egg McMuffin. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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