在2023年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 47.70克 | 蛋白质: 88.93克 | 碳水物: 36.33克.
早餐: 2% Fat Milk, Low Carb Ham & Egg Boats. 午餐: Tomato Sauce , Chicken Breast, Zucchini Noodles. 晚餐: Cottage Cheese . 小食/其他: Strawberries . 更多的......
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稳定体重
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