在2023年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 47.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2608 千卡
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脂肪: 60.51克 | 蛋白质: 96.95克 | 碳水物: 416.22克.
早餐: Panda Lyn Naranja, Mckay Triton Naranja, Cebollas, Posta Rosada, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Unimarc Harina sin Polvos. 午餐: Arcor Maná Sabor Chocolate, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Coca-Cola Bebida, Ambrosoli Cher Bombones de Cerezas, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. 晚餐: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Arcor Maná Sabor Chocolate, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla. 小食/其他: Ambrosoli Cher Bombones de Cerezas, Arcor Maná Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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