在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 54.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2758 千卡
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脂肪: 93.59克 | 蛋白质: 163.60克 | 碳水物: 315.21克.
早餐: Njie ProPud Proteinmilkshake Cappuccino. 午餐: McDonald's Pommes Frites (Mellan), Burger King Cheeseburger. 晚餐: ICA Jordnötter, Garant Grädde, Banana, Kronfågel Kyckling, ICA Bulgur. 小食/其他: GB Glace Morotskaka , Frödinge Mousse Tårta, Lohilo Half’N Proteinglass, Södervidinge Vörtbröd, Arla Keso Ananas & Passion. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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