在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 82.07克 | 碳水物: 143.75克.
早餐: Ei, Butter, Philadelphia Balance, Milch 1,5%, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Lemberg Keta Kaviar, Kaisersemmel, Vollkornsemmel. 午餐: Milch 1,5%, Getrocknete Pflaumen, Alnatura Dinkel Vollkorn Spaghetti, Netto Schweine Nackensteak, Myprotein Crispy Coated Wafer Vanilla, Müller Kalinka Kefir, Gurke (mit Schale). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|