在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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360 千卡
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脂肪: 7.30克 | 蛋白质: 19.75克 | 碳水物: 49.72克.
早餐: Suodatinkahvi, Valio Plus Rasvaton Maito, Myllyn Paras Ruispuuro, Korpela Suolaliha, Oivariini Normaalisuolainen, Lidl Myslileipä. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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