在2023年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 97.65克 | 蛋白质: 85.59克 | 碳水物: 22.35克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Куриное Филе, Вешенки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добрая Буренка Сливки 22%. 晚餐: Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких , Вкуснотеево Сметана 20%, Село Зелёное Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|