在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 61.19克 | 蛋白质: 69.44克 | 碳水物: 151.72克.
早餐: Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Гречка Отварная, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Bibigo Королевские Дамплинги. 小食/其他: Ого Сушки Мини на Фруктозе, Пятерочка Банан, Красная Цена Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|