在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.7 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 23.68克 | 蛋白质: 51.78克 | 碳水物: 128.15克.
早餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, 5 Морей Икра Трески, Ультрамарин Тунец, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 午餐: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Икра Трески, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|