naik lagi . krna banyak makan
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62.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 58.93克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 145.80克.
早餐: Champ Burger Daging Ayam , Es Teh, Tempe Goreng Tepung, Top Coffee Gula Aren. 午餐: Jambu Air, Pentol. 晚餐: Es Teh, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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