在2022年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 140.21克.
早餐: Cafezinho, Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Banana Prata, Banana Prata. 更多的......
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